в зимний период волосы теряют прежнею силу и красоту, поэтому им необходима помощь. Для красивых волос необходим как внутренний, так и внешний уход. Существует большое количество средств по уходу за волосами, которые могут существенно помочь при той, или иной проблеме волос.
Многие женщины говорят – все ерунда, а главное, чтобы прическа хорошая была! Может это есть, один из принципов успешной женщины, но следует кое-что подчеркнуть – главное не именно прическа, а красивые и здоровые волосы! Красивые, блестящие и шелковистые волосы, прямо как в рекламе различных средств по уходу за волосами в салонах красоты – это, наверное, мечта каждой девушки. Но чтоб достичь такого эффекта, необходимо не просто купить шампунь или бальзам из рекламы, а к тому же нужен тщательный и скрупулезный уход за волосами, особенно, что касается зимнего периода.
Специалисты многих салонов красоты Санкт-Петербурга вам скажут, что зимой волосы очень страдают из-за перепадов температуры. Причина болезненного вида волос именно в этот период заключается в том, что они не получают достаточно питательных веществ, из-за того, что на морозе замедляется кровообращение. А когда заходим с холодной улицы в теплое помещение, волосы сразу же иссушаются.
Первое, что необходимо сделать, чтобы начать правильно восстанавливать красоту волос, это выбрать шампунь, который должен быть мягким и при этом точно подходить вашему типу волос.
Например, если у вас сухие и поврежденные волосы, то вам необходимо приобрести шампунь с облепихой, так как в ней содержаться рутин и витамины А, Е и С. Если же у вас жирный тип волос, то следует подбирать шампунь с экстрактом березы, хмеля или мать-и-мачехи. Также, желательно использовать кондиционер или бальзам, так как они хорошо питают кожу головы, стрежни волос, облегчают расчесывание и восстанавливают блеск.
Как бы это ни было странно, но для хорошего внешнего вида волос, необходимо правильное питание. Из-за того, что зимой не хватает запаса света в организме быстро исчерпывается витамин Д, и волосы начинают терять прежний блеск и силу. Для этого необходимо побольше есть белковой пищи: молоко, яйца, рыба, птица, сливочное масло. А также хорошо было бы вести в рацион овощи, фрукты и зелень.
Все витамины отвечают за определенную часть волос: А и В- поддерживают рост волос; С – укрепляет корни; F – предупреждает шелушение и сухость кожи головы; Е – обеспечивает здоровый блеск волосяных стержней.
Но не следует забывать, что волосы нуждаются не только во внутреннем, но и во внешнем уходе. Внешний уход заключается в использовании различных косметических средств по уходу за волосами. Проверенным и хорошим средством считается использование маски для волос. Очень большой выбор масок можно найти в аптеках или в магазинах, а также можно самостоятельно изготовить маску, это даже в какой-то степени лучше, потому что в ней не будут содержаться различные добавки.
Помимо проблемы сухости и поврежденности волос, у многих людей зимой появляется такая проблема, как перхоть. Перхоть бывает - жирная и сухая. Сухая перхоть похожа на пыльцу и не вызывает выпадение волос, но зато создает дискомфорт. Используйте шампунь для сухих волос, который не будет вызывать раздражения.
Жирная перхоть может спровоцировать выпадение волос. В этом случае луче использовать шампунь с экстрактом лопуха, череды, мать-и-мачехи, календулы, аира.
Ходит очень много споров по поводу зимних головных уборов. По мнениям специалистов не стоит пренебрегать головными уборами, но при их покупке, обязательно необходимо смотреть, чтобы изделие было выполнено только из натуральных тканей.