Педикюр самой себе поможет сэкономить время, поднять настроение и повысить самооценку. При желании можно освоить несколько техник и пользоваться ими в зависимости от настроения, поставленных целей.
Рассмотрим техники самостоятельного педикюра и стоит ли эту процедуру проводить дома или, быть может, все-таки обратиться к мастеру ногтевого сервиса?
Обрезной педикюр: классика в домашних условиях
Особенностью классического педикюра является замачивание ног в воде и удаление кутикулы с помощью кусачек. В ходе процедуры со стоп снимается ороговевший слой, выполняется коррекция ногтевой пластины. В работе используются кусачки и ножницы, что дало второе название классическому педикюру – обрезной педикюр.
При выполнении классического педикюра в домашних условиях понадобятся следующие инструменты и косметологические средства:
- ванночка для ног;
- жидкое мыло;
- крупнозернистый скраб;
- сода и соль;
- апельсиновые палочки;
- пилочка с абразивностью 180-220 грит;
- пушер;
- ножницы для маникюра;
- кусачики;
- пемза;
- эластичный разделитель для пальцев;
- масло для кутикулы;
- увлажняющий крем;
- мягкое полотенце или большие одноразовые салфетки;
- лак.
Все инструменты и средства должны быть под рукой.
Периодичность классического педикюра в домашних условиях 2-3 раза в месяц. Процедура поможет обеспечить эффективный уход за кожей, станет хорошей профилактикой появления мозолей, трещин и вросших ногтевых пластин. Улучшить эффективность педикюра поможет дополнительная шлифовка стоп каждый 3-4 дня. Эта непродолжительная процедура избавляет от огрубевшей кожи.
Процедура занимает 1-1,5 часа и выполняется в следующем порядке:
- В ванночку для педикюра наливают воду 37-40 градусов, добавляют по одной столовой ложке соли и соды, небольшое количество жидкого мыла. Соль необходима для снятия отечности и укрепления ногтевых пластин, сода для размягчения эпидермиса и отбеливания кожи. Для поднятия настроения можно добавить несколько капель эфирного масла с любимым ароматом.
- В приготовленную ванночку опускают ноги на 10-15 минут. Стопы распариваются, кожа размягчается.
- Выполняется чистка птеригия ногтевых пластин. Для этого апельсиновой палочкой отодвигают кутикулу и выполняют чистку.
- Аккуратно укорачивается ногтевая пластина.
- Подсохшие ногти обрабатываются пилочкой – пластине придается более аккуратная форма. Важно сделать уголки ногтя закругленными – это предотвратит врастание пластины в кожу и сохранит чулки целыми.
- Заостренным концом апельсиновой палочкой удаляют мертвые частички кожи в боковых пазухах и под ногтями. Этот этап требует максимальной сосредоточенности, так как неловкое движение может стать причиной травмы.
- Срезается кутикула с помощью маникюрных ножниц. Важно удалить только отмершую кожу и сохранить здоровую. Это обеспечит надежную защиту ногтя по периметру.
- Пемзой снимается огрубевшая кожа стопы. При наличии трещин обработка проводится по направлению вдоль углублений.
- Наносится скраб.
- Ступни массируются.
- На ногти наносится лак. Рекомендуется использовать однофазный лак.
- На ступни наносится увлажняющий крем, на кутикулы – масло.
- Для увеличения темпов впитывания стопам делается легкий массаж.
Сделать обрезной педикюр в домашних условиях при наличии хорошего инструмента несложно. В результате ноги обретут должную эстетику и гигиену.
Аппаратный педикюр в домашних условиях
Педикюр режущим инструментом всегда сопровождается риском травмы. Безопасная альтернатива – аппаратный педикюр. Не требуется длительная подготовка стоп, работа ведется безопасными фрезами.
Для работы потребуется:
- фрезер мощностью 30 Вт и более;
- фрезы в виде шара, усеченного конуса и пламени с алмазной посыпкой;
- песочные шлифовальные колпачки;
- антисептическое средство для ног;
- силиконовые шлифовальщики;
- масло для кутикулы;
- крем для ног;
- лак.
Эффект от аппаратного педикюра держится до трех недель. С этой периодичностью рекомендуется делать процедуру регулярно. Добиться высокого качества поможет правильный выбор фрез. Информации о насадках много в интернете, перед покупкой изучите рекомендации профессионалов.
Кератолитики и ремуверы для педикюра
Фрезер для аппаратного педикюра, как и режущий инструмент для классических процедур, может стать причиной травм. Полностью избежать повреждений можно с помощью педикюра, который выполняется с применением кислотного или щелочного кератолика.
Кислотный педикюр выполняется ремувером. После нанесения на кожу средство быстро и эффективно размягчает кожу. В зоне кутикулы размягченная кожа снимается апельсиновой палочной, а для обработки стоп можно воспользоваться пилкой.
Щелочной педикюр выполняют с помощью щелочного кератолитика. Это более агрессивные составы, глубоко проникающие в структуру эпидермиса. Кератолитик размягчает кожу, но после удаления средства требуется дополнительная обработка нейтрализатором. Щелочной педикюр рекомендуется для запущенной кожи ног. Поставляются размягчители в виде гелей, жидкости или пены.
Как сделать кислотный или щелочной пилинг? Процедура выполняется в следующем порядке:
- стопа вытирается насухо;
- на кутикулу наносится размягчитель на время по инструкции
- апельсиновой палочкой приподнимается кутикула и очищается птеригий;
- остатки кератолитика удаляются влажной салфеткой;
- кутикула обрабатывается нейтрализатором;
- размягчитель наносится на стопы и пальцы;
- нога заворачивается в полиэтиленовую пленку на 5-10 минут;
- остатки кератолитика удаляются с поверхности стопы;
- стопа обрабатывается теркой;
- наносится нейтрализатор;
- нога обрабатывается кремом;
- на кутикулу наносится масло;
- ногти декорируются лаком.
Завершающим этапом является традиционный расслабляющий массаж.
Как ухаживать дома за ногами между сеансами педикюра?
При регулярном уходе между педикюром необходимо выполнять следующие процедуры:
- очищение – в дополнение к ежедневным гигиеническим процедурам с помощью мыльной воды необходимо использовать скрабы для удаления ороговевших и омертвевших частичек кожи;
- увлажнение – выполняется вечером перед сном. Выбор увлажняющего состава зависит от состояния кожи, нагрузки на ноги и сезона;
- питание – один раз в неделю рекомендуются питательные маски. Процедура выполняется вечером перед сном. Для усиления эффекта используются полиэтиленовые обертывания или носочки из силикона;
- защита – наиболее эффективная защита на основе парафина. Максимальный эффект достигается с помощью ванночек из горячего парафина. Пленка, образующаяся на ногах, удерживает влагу, улучшает кровообращение, тонизирует и снимает усталость. Периодичность процедуры – один раз в 10-12 дней ;
- массаж – ежедневная процедура с использованием увлажняющего крема. Помогает расслабиться, снять усталость.
Все эти процедуры не отнимают много времени, но позволяют сохранить ноги в идеальном состоянии.